Mất cảm giác ngon miệng có phải là bệnh?

Mất cảm giác ngon miệng hay chán ăn là tình trạng giảm hoặc mất hoàn toàn cảm giác thèm ăn, dẫn đến ăn ít hơn so với nhu cầu của cơ thể. Tình trạng này có thể kéo dài từ vài ngày đến vài tuần hoặc thậm chí vài tháng.

Mất cảm giác ngon miệng, còn được gọi là chán ăn, là tình trạng giảm hoặc mất hoàn toàn cảm giác thèm ăn. Tình trạng này có thể xảy ra tạm thời hoặc kéo dài, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Nguyên nhân của mất cảm giác ngon miệng

Mất cảm giác ngon miệng có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm:

• Các bệnh lý: Mất cảm giác ngon miệng thường gặp ở người mắc các bệnh lý như: cảm cúm, cảm lạnh, viêm họng, viêm phế quản, viêm dạ dày, viêm loét dạ dày, táo bón, tiêu chảy, ngộ độc thực phẩm, ung thư, suy thận, tiểu đường,...
• Các thuốc điều trị: Một số loại thuốc điều trị, đặc biệt là thuốc kháng sinh, thuốc chống viêm không steroid (NSAID), thuốc chống trầm cảm, thuốc chống động kinh, thuốc chống ung thư,... có thể gây mất cảm giác ngon miệng.
• Rối loạn tâm thần: Rối loạn tâm thần, đặc biệt là trầm cảm, lo âu, stress, có thể gây mất cảm giác ngon miệng.
• Các nguyên nhân khác: Mất cảm giác ngon miệng cũng có thể do các nguyên nhân khác như: hút thuốc lá, uống rượu bia quá nhiều, thay đổi môi trường sống, chế độ ăn uống không khoa học,...

Triệu chứng của mất cảm giác ngon miệng

Triệu chứng điển hình của mất cảm giác ngon miệng là giảm hoặc mất hoàn toàn cảm giác thèm ăn. Người bệnh có thể cảm thấy không muốn ăn, ăn không ngon miệng, ăn ít hơn bình thường, thậm chí có thể không ăn được gì. Ngoài ra, người bệnh có thể gặp các triệu chứng khác như: buồn nôn, nôn, ợ chua, đầy bụng, khó tiêu, mệt mỏi, suy nhược cơ thể,...

Cách khắc phục mất cảm giác ngon miệng

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây mất cảm giác ngon miệng mà có các cách khắc phục khác nhau. Nếu mất cảm giác ngon miệng do các bệnh lý, cần điều trị nguyên nhân gây bệnh. Nếu mất cảm giác ngon miệng do các thuốc điều trị, cần tham khảo ý kiến bác sĩ để thay đổi thuốc hoặc giảm liều thuốc. Nếu mất cảm giác ngon miệng do rối loạn tâm thần, cần điều trị rối loạn tâm thần.

Ngoài ra, người bệnh có thể áp dụng một số biện pháp sau để cải thiện cảm giác ngon miệng:

• Ăn uống đúng giờ, đúng bữa, ăn chậm, nhai kỹ.
• Ăn nhiều rau xanh, trái cây, các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất.
• Tránh ăn các thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng, khó tiêu.
• Tạo không gian ăn uống thoải mái, dễ chịu.
• Không ăn uống khi buồn bã, lo lắng, căng thẳng.

Nếu mất cảm giác ngon miệng kéo dài hơn 2 tuần, cần đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Tổng hợp