Ho lâu ngày không khỏi: Nguyên nhân và cách điều trị

Ho là một phản xạ tự nhiên của cơ thể để tống xuất các chất bài tiết, chất nhầy, dị vật ra khỏi đường hô hấp. Ho thường là triệu chứng của các bệnh lý đường hô hấp, có thể gặp ở cả người lớn và trẻ em.

Nguyên nhân ho lâu ngày không khỏi, không dứt

Có nhiều nguyên nhân gây ho lâu ngày không khỏi, bao gồm:

Bệnh lý đường hô hấp

• Cảm lạnh, cúm
• Viêm họng, viêm amidan
• Viêm thanh quản, viêm phế quản
• Viêm phổi
• Hen suyễn
• Ung thư phổi

Bệnh lý ngoài đường hô hấp

• Bệnh dạ dày
• Bệnh trào ngược dạ dày thực quản
• Bệnh tim mạch
• Bệnh thận
• Bệnh nội tiết
• Bệnh tự miễn
• Bệnh tâm thần

Nguyên nhân khác

• Thói quen hút thuốc lá, hít khói thuốc
• Tiếp xúc với khói bụi, hóa chất độc hại
• Mất nước
• Thiếu vitamin

Cách điều trị ho lâu ngày không khỏi

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ho, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp.

Đối với ho do bệnh lý đường hô hấp

Sử dụng thuốc kháng sinh, kháng viêm, giảm ho

Tiêm phòng cúm, vaccine phòng viêm phổi

Đối với ho do bệnh lý ngoài đường hô hấp

Điều trị nguyên nhân gây hoĐối với ho do nguyên nhân khác

Thay đổi lối sống, sinh hoạt

Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ

Một số biện pháp hỗ trợ điều trị ho

Uống nhiều nước

Hút ẩm không khí

Ngậm kẹo bạc hà

Xông hơi bằng tinh dầu

Xịt họng bằng thuốc xịt họng có chứa chất kháng khuẩn, giảm viêm

Khi nào cần đi khám bác sĩ

Bạn nên đi khám bác sĩ nếu:

Ho kéo dài hơn 2 tuầnHo kèm theo sốt cao, khó thở, đau ngực, đau đầu, mệt mỏiHo kèm theo các triệu chứng khác như: sổ mũi, chảy nước mắt, chảy nước mũi, đau họng, khàn tiếng,...Ho tái phát nhiều lầnLời khuyên phòng ngừa ho

Để phòng ngừa ho, bạn nên thực hiện các biện pháp sau:

Tiêm phòng cúm, vaccine phòng viêm phổiVệ sinh cá nhân sạch sẽGiữ ấm cơ thểTránh tiếp xúc với người bị bệnhHạn chế hút thuốc lá, hít khói thuốcBảo vệ môi trườngHo là một triệu chứng phổ biến, tuy nhiên nếu ho kéo dài không khỏi, bạn cần đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Ho 7 ngày không khỏi

Ho 7 ngày thường là do các bệnh lý đường hô hấp cấp tính, như cảm lạnh, cúm, viêm họng, viêm phế quản,... Các bệnh lý này thường tự khỏi sau 7-10 ngày mà không cần điều trị. Tuy nhiên, nếu ho kéo dài hơn 7 ngày, bạn nên đi khám bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn.

Ho 10 ngày không khỏi

Ho 10 ngày có thể là do các nguyên nhân sau:

Các bệnh lý đường hô hấp cấp tính chưa khỏi hẳnCác bệnh lý đường hô hấp mạn tính, như hen suyễn, viêm phế quản mạn tính,...Các bệnh lý ngoài đường hô hấp, như bệnh dạ dày, bệnh trào ngược dạ dày thực quản, bệnh tim mạch,...Các nguyên nhân khác, như hút thuốc lá, hít khói thuốc, tiếp xúc với khói bụi, hóa chất độc hại,...Nếu ho kéo dài hơn 10 ngày, bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Ho 15 ngày không khỏi

Ho 15 ngày có thể là do các nguyên nhân sau:

Các bệnh lý đường hô hấp mạn tínhCác bệnh lý ngoài đường hô hấpCác nguyên nhân khácNếu ho kéo dài hơn 15 ngày, bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Ho 1 tháng không khỏi

Ho 1 tháng thường là do các nguyên nhân sau:

Các bệnh lý đường hô hấp mạn tínhCác bệnh lý ngoài đường hô hấpCác nguyên nhân khácNếu ho kéo dài hơn 1 tháng, bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo cần đi khám bác sĩ ngay khi ho kéo dài:

• Ho kèm theo sốt cao, khó thở, đau ngực, đau đầu, mệt mỏi
• Ho kèm theo các triệu chứng khác như: sổ mũi, chảy nước mắt, chảy nước mũi, đau họng, khàn tiếng,...
• Ho tái phát nhiều lần
• Ho ra máu

Nếu bạn gặp phải bất kỳ dấu hiệu nào trong số này, bạn nên đi khám bác sĩ ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Phòng tránh ho

Ho là một phản xạ tự nhiên của cơ thể để tống xuất các chất bài tiết, chất nhầy, dị vật ra khỏi đường hô hấp. Tuy nhiên, ho kéo dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Vì vậy, phòng tránh ho là rất quan trọng.

Dưới đây là một số biện pháp phòng tránh ho hiệu quả:

• Tiêm phòng cúm, vaccine phòng viêm phổi
• Vệ sinh cá nhân sạch sẽ
• Giữ ấm cơ thể
• Tránh tiếp xúc với người bị bệnh
• Hạn chế hút thuốc lá, hít khói thuốc
• Bảo vệ môi trường

Một số biện pháp cụ thể:

Tiêm phòng cúm, vaccine phòng viêm phổi: Tiêm phòng cúm và vaccine phòng viêm phổi giúp cơ thể tăng cường miễn dịch, giảm nguy cơ mắc các bệnh lý đường hô hấp, từ đó giúp phòng tránh ho.

Vệ sinh cá nhân sạch sẽ: Vệ sinh cá nhân sạch sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn, virus gây bệnh, từ đó giúp phòng tránh ho. Bạn cần rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch, đặc biệt là trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, sau khi tiếp xúc với người bị bệnh.

Giữ ấm cơ thể: Giữ ấm cơ thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lý đường hô hấp. Bạn cần mặc quần áo ấm, quàng khăn, đội mũ khi thời tiết lạnh.

Tránh tiếp xúc với người bị bệnh: Tránh tiếp xúc với người bị bệnh giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lý đường hô hấp do lây nhiễm.

Hạn chế hút thuốc lá, hít khói thuốc: Hút thuốc lá và hít khói thuốc là những yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ho. Bạn nên bỏ thuốc lá và tránh hít khói thuốc.

Bảo vệ môi trường: Bảo vệ môi trường giúp giảm thiểu ô nhiễm không khí, từ đó giúp phòng tránh ho. Bạn nên hạn chế sử dụng các chất gây ô nhiễm môi trường, như khói bụi, hóa chất độc hại.

Với những biện pháp phòng tránh ho trên đây, bạn có thể giúp bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình.

Tình trạng ho hiện nay tại miền bắc Việt Nam khi bắt đầu mùa lạnh

Theo thống kê của Sở Y tế Hà Nội, từ đầu tháng 11 đến nay, số ca mắc các bệnh lý đường hô hấp tại Hà Nội đã tăng gấp 3 lần so với cùng kỳ năm ngoái. Trong đó, ho là triệu chứng phổ biến nhất, chiếm khoảng 70%.

Nguyên nhân gây ho phổ biến nhất tại miền bắc Việt Nam khi bắt đầu mùa lạnh là do các bệnh lý đường hô hấp cấp tính, như cảm lạnh, cúm, viêm họng, viêm phế quản,... Các bệnh lý này thường do virus gây ra, lây lan qua đường hô hấp, như tiếp xúc với người bệnh, hít phải giọt bắn khi người bệnh ho, hắt hơi.

Tình trạng ho kéo dài có thể do các bệnh lý đường hô hấp mạn tính, như hen suyễn, viêm phế quản mạn tính,... Các bệnh lý này thường do yếu tố di truyền, môi trường, lối sống gây ra.

Ngoài ra, ho cũng có thể do các nguyên nhân khác, như: Thói quen hút thuốc lá, hít khói thuốc, tiếp xúc với khói bụi, hóa chất độc hại, mất nước, thiếu vitamin.

Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo cần đi khám bác sĩ ngay khi ho kéo dài:

• Ho kèm theo sốt cao, khó thở, đau ngực, đau đầu, mệt mỏi
• Ho kèm theo các triệu chứng khác như: sổ mũi, chảy nước mắt, chảy nước mũi, đau họng, khàn tiếng,...
• Ho tái phát nhiều lần
• Ho ra máu

Đây là các triệu chứng cho thấy bạn đã gặp vấn đề khá nghiêm trọn, cần phải đi khám bác sĩ ngay lập tức.

Tổng hợp